2022/05/31(火) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 突然ですが皆さんは歩いている時に何も段差もない平地で、つまずく事ってないですか?? 心当たりがある方は是非今回の内容をご覧ください💡 ◆なぜつまずくの
2022/05/30(月) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 医学的に3ヶ月以上繰り返し続く症状を慢性と定義付けされますが、腰痛はその代表的な症状です。 もし、あなたがそのような辛い慢性腰痛にお悩みなら、是非今回の内容
2022/03/30(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは! 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😌 あなたは病院や整骨院などに1年以上腰痛治療に通っているのに、中々腰痛が治らないという悩みはありませんか?? もし、あなたがそういう腰痛にお悩みなら、その腰痛
2022/02/27(日) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 突然ですが、あなたは正しい椅子の座り方出来ていますか?? そもそも正しい座り方って知っていますか?? 意外と正しい椅子の座り方って知らない方もいるので
2022/02/07(月) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は腰痛予防のためにとても重要なセルフケアの方法をお伝えしたいと思います。 それはズバリ『大腿筋膜張筋』のケアです!! 聞いた事ない方も多いと思いま
2022/01/24(月) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は腰痛改善、腰痛予防に絶対に外せないストレッチをご紹介したいと思います。 ◆『腸腰筋』は絶対に外せない! 腰痛といっても、人によってどんな腰痛なの
2022/01/06(木) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 年間、何人もの腰痛患者さんを診ていると、早く腰痛を克服される患者さんと腰痛克服に時間のかかる患者さんの傾向が分かってくるものです。 治るのに時間がかかる患者
2021/12/15(水) 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は先日、当院に来院された患者様の症例をご紹介します。 その患者様の訴えは「首の痛み」だったのですが、2週間くらい前から思い当たる原因もなく、首の痛みが出