腰痛を根本改善したいなら福岡市の鍼灸整体院 ゆるり-yururi-

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坐骨神経痛の記事一覧

2022/08/24(水)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 腰痛, 院長ブログ

あなたの背骨はちゃんと動いていますか?

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回も慢性腰痛にお悩みの方に向け、改善に繋がるヒントやアイデアをシェアしたいと思います。 当院にご来院される腰痛患者様の中には腰の痛みだけでなく、首の痛みや

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2022/07/16(土)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 腰痛, 院長ブログ

その足のシビレって本当にヘルニアが原因ですか??

鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😌 今回は腰椎椎間板ヘルニアと診断され、足にシビレが出ている方に向けて改善のヒントをお届けできればと思います。 お尻から足にかけてシビレが出たり、足の指や足裏にシビレが出てきて、病

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2022/05/31(火)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 院長ブログ

あなたは何もない所でよくつまずいたりしませんか??

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 突然ですが皆さんは歩いている時に何も段差もない平地で、つまずく事ってないですか?? 心当たりがある方は是非今回の内容をご覧ください💡 ◆なぜつまずくの

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2022/05/30(月)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 院長ブログ

治らない腰痛を根本解消するには〇〇が重要!

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 医学的に3ヶ月以上繰り返し続く症状を慢性と定義付けされますが、腰痛はその代表的な症状です。 もし、あなたがそのような辛い慢性腰痛にお悩みなら、是非今回の内容

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2022/03/30(水)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 腰痛, 院長ブログ

あなたのその腰痛。本当に腰が原因ですか??

こんにちは! 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😌 あなたは病院や整骨院などに1年以上腰痛治療に通っているのに、中々腰痛が治らないという悩みはありませんか?? もし、あなたがそういう腰痛にお悩みなら、その腰痛

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2022/02/27(日)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ

あなたは正しい椅子の座り方出来ていますか??

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 突然ですが、あなたは正しい椅子の座り方出来ていますか?? そもそも正しい座り方って知っていますか?? 意外と正しい椅子の座り方って知らない方もいるので

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2022/02/07(月)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ

腰痛予防には見逃せない!〇〇をほぐす事が超重要!!

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は腰痛予防のためにとても重要なセルフケアの方法をお伝えしたいと思います。 それはズバリ『大腿筋膜張筋』のケアです!! 聞いた事ない方も多いと思いま

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2022/01/24(月)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ

腰痛の人が絶対に行うべき〇〇ストレッチ!

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は腰痛改善、腰痛予防に絶対に外せないストレッチをご紹介したいと思います。 ◆『腸腰筋』は絶対に外せない! 腰痛といっても、人によってどんな腰痛なの

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