〇〇が出来ないとぽっこりお腹になる！？

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 「最近ぽっこりお腹が気になる・・・」 「ダイエットしているのに下腹のたるみが中々落ちない・・・」 上記のようなお悩みはありませんか？？ 年齢を重ねる

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腰痛の種類

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今日は腰痛の種類について解説したいと思います。 そもそも腰痛とは病気の名前ではなく、「腰が痛い」という症状の一種の事で病院で「腰痛」という診断名はつきません

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コルセットを付けて誤魔化していませんか？

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 皆さんは、腰が痛くなった時などにコルセットを付けたことはありますか？ ヘルニアやギックリ腰などで医療機関を受診すると、医師からコルセットを処方されたりする場

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膝痛の方必見！その膝の痛みって本当に膝が原因？？

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😊 今回は「膝の痛み」について解説します。 皆さんは膝が痛くなった経験はありますか？ 膝の痛みというと最も代表されるものが「変形性膝関節症」です。

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初回割引について（病院で見放されてしまった腰痛にお悩みのあなたへ）

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今日は「初回割引」に関して、皆さんにお伝えしようと思います。 当院では、新規の患者様を対象に先着ではありますが、初回の施術料金を割引にしています。 基

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腰痛の原因　その３　骨盤の歪み（開きタイプ）

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は腰痛の原因となる骨盤の歪み（開きタイプ）を解説したいと思います。 ＜チェック方法＞ １、仰向けに寝て、足を伸ばします。 ２、左右の足に力が入ってい

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腰痛の原因　その2　骨盤の歪み（後傾タイプ）

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は腰痛の原因となる骨盤の歪み（後傾編）を解説したいと思います。 ＜チェック方法＞ １、壁に背中をつけて、頭（後頭部）、お尻、かかとをつける ２、腰と

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腰痛の原因　その１　骨盤の歪み（前傾タイプ）

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 今回は骨盤の歪みが腰痛に与える影響についてお話しします。 骨盤の歪みには大きく分けて「前傾タイプ」「後傾タイプ」「捻れタイプ」「開きタイプ」といった４種類の

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