腰痛になりにくい人の特徴は〇〇にある！？

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😊 近年、腰痛は国民病とも言われ、40歳以上の約2800万人が腰痛を保有しているというデータも出ています。これは全人口の1/4にも及ぶ人数です。 しかしながら、

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治らない腰痛と諦めているあなたへ

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😊 自分の腰痛はもう治らないと諦めていませんか？？ 当院は福岡市初の腰痛専門鍼灸整体院として、毎日多くの腰痛患者様が来院されます。 当院に初めてご

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腰痛だけじゃない！イライラ・PMSにも効果的なツボ！

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😊 今回は腰痛に効果的なツボを紹介します❗️ ちなみに今回紹介するツボは腰痛だけでなく、ストレスによるイライラや女性の方など生理前に起こるPMS症状にもとても効

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治らない腰痛には肩こりが関係している！？

こんにちは！ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です😌 慢性的な腰痛にお悩みの方や、中々改善されない腰痛を抱えている方の中には腰とは関係ない部分に問題がある場合があります。 その一つが”肩こり”です。 実は

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8月もありがとうございました😌

こんにちは❗️ 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 久しぶりのブログ投稿になってしまいました😅 ごめんなさい🙏 おかげさまで毎日たくさんの患者様にご来院いただき、治療家としてとても充実した日々を送らせ

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要注意！ストレートネックから始まる姿勢悪化

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 猫背姿勢になると”巻き肩”と呼ばれる状態になります。 これは肩の関節が前方へと変位してしまいます。 見た目的な部分でも「あの人姿勢悪いな〜」という印象

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猫背姿勢で呼吸が浅くなる！？

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 「最近、やけに眠い・・・」 「休んでも体がだるい・・・」 「動きたくない・・・」 上記のようなお悩みはありませんか？？ もしかするとあなたは呼吸が

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坐骨神経痛は病名ではない！？

こんにちは😊 鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。 「お尻から足にかけて痛みやしびれがある」 「腰を反った時に痛み、しびれが出てくる」 「お尻の痛みが強く、ずっと座っていられない」 これは坐骨神経痛の代表

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