反り腰が引き起こす慢性腰痛

こんにちは！

鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。

慢性腰痛の根本原因の代表的なものに反り腰が挙げられます。

反り腰とは、腰が反った状態の事で、腹筋と背筋のバランスが崩れ、腰を反らしてしまう筋肉が常に緊張している状態になります。

それにより、慢性的な腰痛を引き起こします。

反り腰になっている場合、どれだけ腰をマッサージしてもすぐにまた硬くなってしまい、根本的な腰痛の解決には繋がりません！

反り腰になっている原因は骨盤や股関節の問題があるため、そこの動きを改善しない限り腰痛は治りません。

また、普段の立ち方や座り方の姿勢が崩れてしまっていると再び反り腰を作ってしまうので、正しい姿勢の作り方を覚える必要があります。

当院では、再発防止のために原因治療と予防治療を組み合わせて患者様をサポートしています。

繰り返してしまう腰痛、長年続いている腰痛にお悩みの方は是非一度当院までお問い合わせ下さい(^ ^)

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