腰痛を根本改善したいなら福岡市の鍼灸整体院 ゆるり-yururi-

090-5288-8532

【完全予約制】9時~22時(不定休)

腰痛改善ブログ

2021/12/24(金)

冷え性改善に超効果的なツボ三選!

院長ブログ

 

 

こんにちは😌

鍼灸整体院ゆるり-yururi- 院長の木村です。

今回はこの時期特に悩みの多い冷え性改善のツボをご紹介します!

◆全身冷え性におすすめのツボ

『気海』

おへそより指2本分下の位置にあり、全身の血行を促進する効果があります。

◆末端冷え性タイプにおすすめのツボ

『三陰交』

くるぶしより指4本分上の位置にあり、下半身の冷えやむくみ、生理痛や婦人科疾患にとても有効です。女性のためのツボといっても過言ではありません!

◆風邪予防にも効果的なツボ

『大椎』

首を前に倒した際に一番出てくる首の骨のすぐ下にあるツボで、全身を温める効果があり、風邪予防にも最適なツボです。

今回紹介したツボは冷え性改善にとても効果のあるツボですので、是非このツボを押したり、温めたりして寒い冬の時期を乗り越えましょう( ^ω^ )

セルフでお灸を使用するのもオススメです😊

また、辛い冷え性にお悩みの方は是非当院までご相談ください。

無料相談はこちら

初回限定お試しキャンペーンはこちら

福岡市中央区平尾1-3-34コンドミニアム薬院駅703号 『薬院駅より徒歩3分』
鍼灸整体院ゆるり-yururi-
受付時間 9:00~22:00
休日 不定休

今すぐ腰痛を改善する